What The Health Documentary 2017 - French subtitle and more

Fitnes v telovadnici: kako bodo potekali treningi po pandemiji

Metropolitanski fitnes klubi ne delujejo že več kot dva meseca. Od 21. marca so v karanteni zaradi pandemije COVID-19. Seveda so stranke takoj našle alternative: najprej dejavnosti na prostem, in ko so postale prepovedane, spletno usposabljanje doma. Zdi se, da so se vsi že prilagodili in znatno prihranili proračun, ne da bi preplačali za obisk športnih klubov. Resnični ljubitelji telovadnic pa ne sedijo več pri miru, pripravljeni so z novo močjo vdreti na tekalne steze ali uleči pod mreno. Pogovorili smo se z generalnim direktorjem verige fitnes klubov Nikolai Pryanishnikov in ugotovili, kdaj počakati na odprtje telovadnic in ali lahko gremo na bazen in spa kot prej.

Fitnes v telovadnici: kako bodo potekali treningi po pandemiji

Foto: istockphoto.com

Kdaj se bodo odprli fitnes klubi?

Trenutno ni nobenih navedb ta račun ni, lastniki pa upajo, da se bodo klubi kmalu lahko odprli. V trenutnih razmerah vpliva vsak dan izpada. Omeniti velja, da so sodobni fitnes klubi, opremljeni v skladu z vsemi standardi, veliko varnejša mesta za obisk kot številne druge javne ustanove.

Fitnes klubi so v skoraj vseh regijah še vedno zaprti. Prvi franšizni klub World Class v Južno-Sahalinsku je svoja vrata v Rusiji odprl konec maja. Skupne ure tam potekajo po dogovoru in v presledkih med razredi za razkuževanje in prezračevanje. Poleg Sahalina so bili klubi že odprti v Tatarstanu in Kirovu.

Fitnes v telovadnici: kako bodo potekali treningi po pandemiji

Foto: istockphoto.com

Kako bodo telovadnice delovale po otvoritvi?

Rospotrebnadzor je uradni seznam priporočil za fitnes klube objavil 26. maja. Večina jih je povsem logičnih in razumljivih, njihova izvedba bo učinkovita, obstaja pa tudi nekaj zelo spornih točk, o katerih se lastniki nameravajo v naslednjih dneh pogovoriti z RPN. Trenutno se veliko pripravlja na otvoritev.

Ali bodo na voljo zdravilišča, savne in bazeni?

Bazeni, zdravilišča in savne imajo tudi številna pravila in omejitve. Obisk bazena je mogoč pod pogojem, da bo za vsakega obiskovalca dodeljenih vsaj 5 kvadratnih metrov. m površine vodnega ogledala ali 10 kvadratnih metrov m proge za bazen. Podatki bodo izračunani na podlagi celotne površine. Večina klubov svetovnega razreda ima tristopenjski sistem čiščenja: vsakih 6 ur se celotna količina vode v bazenu obdela, tudi z UV žarnicami. Kar zadeva delo spa centrov, so oblasti v moskovski regiji že odpravile omejitve, Beauty Spa pa je bil odprt v klubih v Pavlovem in Žukovki.

Prejšnja objava Telo Cristiana Ronalda je samo 7% maščob. Kako je nogometaš to dosegel?
Naslednja objava Bolje ne tvegajte: 10 nevarnih vaj v telovadnici