V ritmu mesta: najboljši moskovski tekaški parki

Moskva je veliko mesto, lahko tečete kjer koli, vendar poleti, še posebej med prenovo čudovitih osrednjih avenij, nočete vdihniti prahu in potiskati po ozkih pločnikih.

Idealna rešitev je selitev v parke. Na srečo izbira parkov in nasipov v mestu ni omejena na park Gorky in Neskuchny Sad, ki kot magnet privlači vse domačine in obiskovalce. Prvenstvo spominja na hladne zelene površine v Moskvi, kjer lahko dobro tečete, trenirate po stopnicah, klopeh in izpopolnite svoje znanje v teku navkreber.

Sever - VDNKh, park Ostankino in botanični vrt

Če mislite, da je tu veliko ljudi, kar pomeni, da niste šli globlje od paviljonov. Ti trije parki se nahajajo na velikem ozemlju, zasajenem z zelenjem in oplemenitenim z asfaltom in s ploščicami. In v parku Ostankino je stadion s 400-metrskimi tekaškimi stezami.

Severovzhod - park Sokolniki, narodni park Losiny Ostrov

To je najbolj zanimivo mesto za tek, saj lahko enostavno preteči veliko kilometrov, ne da bi obšel osrednje uličice ali v bližini ribnika. Izberite enega od žarkov Sokolnikov, zaženite se po vseh ribnikih v parku, zavijte na otok Elk in se poskusite tam ne izgubiti.

Vzhod - Izmailovski park in gozdni park

Izmailovo so visoke smreke in čist zrak, neurejena poletna polja, kjer lahko po teku naberete šopek dišečih rož. Številni kolesarji se vozijo po asfaltnih poteh, če želite pobegniti od ljudi, zavijte na gozdno pot gozdnega parka, kjer nihče ne bo motil teka in razmišljanja.

Majhen, a prijeten park. Sreča za tiste, ki živijo v bližini. Zgradite pot vzdolž reke Churilikha ali tecite po gramoznih poteh senčnih uličic - dolgo lahko izbirate, vendar je bolje kombinirati.

Jug - muzej-rezervat Kolomenskoye

Narejeni so vodiči za sprehod po Kolomenskem, ker je v parku več starih cerkva, palača carja Alekseja Mihajloviča in skrivnostne grape - super je, da si lahko vse to ogledate med tekom in hkrati vadite tek navkreber.

Jugozahod - Bitsevski gozd

Če ste utrujeni od teka po ravnem terenu in urejenih poteh, potem lahko tukaj trenirate tek na smučeh - to bo odlična priprava na poti.

V ritmu mesta: najboljši moskovski tekaški parki

Potek poteka: 4 zgodbe, kirž se boste zaljubili v tek na smučeh

Zakaj se splača asfalt spremeniti v tek po poljih in gozdovih?

Zahod - Filyovsky Park, Suvorovsky Park in Krylatsky Hills

Dolgočasen relief, vonj borovcev, nagajive veverice in pogledi na reko so glavni atributi tekanja na tem območju. Bodite previdni v Krylatskoye: kolesarji tam pogosto trenirajo, zato je bolje, da tečete ob cesti in brez slušalk.

Severozahod - park Pokrovskoe-Streshnevo2

Zaradi vijugastih poti majhnega parka vam ne bo dolgčas, sonce, ki se dviga med borovci, pa vas bo vzljubilo enkrat za vselej.

Center - park Zaryadye

Večina velikih parkov je na obrobju mesta - to je dobro ker je zrak čistejši, turistov je manj, hudo pa je, saj je tja še daleč, ljudi pa prestrašijo tudi z zgodbami o manijakih. Če želite torej teči nekje v središču, izberite park Zaryadye. Majhna je, zato vam priporočamo, da si ustvarite pot, na primer vzdolž rečnih nasipov s ciljem v kraju Zaryadye.

V ritmu mesta: najboljši moskovski tekaški parki

Foto: Leonid Sorokin, pritisnite Storitev trgovine Stride

Park je zjutraj skoraj prazen, zato vas nihče ne bo motil, da boste izvajali posebne tekaške vaje na stopnicah in čudovite selfieje v ozadju reke Moskve.

Prejšnja objava 5 manj znanih znamk superg, na katere morate biti pozorni
Naslednja objava Dmitrij Tarasov: Moskovski maraton gre v pravo smer