DANIELS LAIZANS - THE CALISTHENICS ROCKSTAR

Na poti do prvenstva: otroka pošljemo na profesionalni hokej

Profesionalne hokejske discipline, razvijajo gibčnost in vzdržljivost. Vendar je treba razumeti, da je vsakodnevno usposabljanje veliko dela tako za otroka kot za starša. Na predvečer sedmega mednarodnega mladinskega hokejskega turnirja ŠKODA CUP smo se odločili, da ugotovimo, kje začeti prve korake v tem športu. Torej, preden vzgajamo drugega Ovechkina ali Kovalchuka, ugotovimo, zakaj je sploh potreben ta šport, koliko stane oprema, katero spletno mesto izbrati in kako zapolniti dolgotrajen in dolgočasen zastoj na poti od šole do treninga.

5 veščin, ki bodo pomagale razviti trening hokeja

Da ne bi bili neutemeljeni pri tem težkem vprašanju, smo se posvetovali s strokovnjaki. Vse nianse vadbenega procesa razumemo skupaj z ekipo strokovnjakov iz ene od hokejskih šol. Katere lastnosti torej hokej dejansko pomaga razviti?

Na poti do prvenstva: otroka pošljemo na profesionalni hokej

Učenje načrtovanja. Dnevna rutina mladega športnika vključuje šolo , dnevni treningi 1-2 krat na dan, priprava domačih nalog, čas za osebne zadeve, pa tudi vzdrževanje ustreznega spanca vsaj 8 ur na dan. Pouk naredi dan intenziven, dinamičen, zahteva racionalno razporeditev časa.
Postanemo močnejši. Med treningom se telo navadi na telesno aktivnost. Že od otroštva mladi hokejisti razvijajo veščine, kot so moč, hitrost, vzdržljivost in gibčnost. Ker pouk poteka v nenehnem gibanju, blagodejno vpliva na krvni obtok in srčno mišico. Lekcije hokeja so prikazane tudi za otroke s srčnimi napakami (pod pogojem, da so pod stalnim zdravniškim nadzorom).

Na poti do prvenstva: otroka pošljemo na profesionalni hokej

. Hokeja lahko igrate ne samo na drsališču, ampak tudi na odprtih površinah. Aktivnosti na prostem v hladnem zimskem vremenu kalijo otrokovo telo, povečujejo odpornost na mikrobe in viruse. Ko se gibljejo na prostem, otroci prejmejo več kisika kot njihovi nešportni vrstniki.
Delamo na hitrosti reakcije. Dogodki na hokejskem drsališču se razvijajo zelo hitro, zato lahko otrok med treningom igre zlahka izpopolni lastnosti, kot so okretnost, hitrost odločanja in pozornost.
Osvobodite se stresa. Psihologi opažajo dejstvo, da hokej na ledu otrokom pomaga, da se spopadajo z agresijo, in jih uči nadzirati.

Vsako minuto uporabite: 5 idej na poti do section

Na poti do prvenstva: otroka pošljemo na profesionalni hokej

Vsako situacijo je mogoče spremeniti v vašo korist, tudi če stoji v zastoju ali daleč do hokejske šole na drugi strani mesta. ŠKODA OCTAVIA ni le varen prevoz otrok v avtomobilu, temveč tudi priložnost, da pravilno razporedite svoj čas in ne izgubite niti minute. Ugotovili smo, kaj lahko počnete v avtu.

• Poslušajte zvočno knjigo, podcast ali najljubšo pesem. DeNarediti več stvari hkrati ni enostavno. Očetu bo še težje, če bo ena izmed nalog vodenje poti po cesti, druga pogovor z otrokom in tretja, četrta sprememba skladb na seznamu predvajanja. Predstavljajte si, kako čudovito bi bilo, če bi polovico teh nalog rešili s klikom na gumb. Za tiste, ki cenijo udobje in funkcionalnost, je volan ŠKODA OCTAVIA opremljen z multimedijsko krmilno funkcijo. Zato vam ne bo težko zaviti na želeno progo, ne da bi pri tem odstopili od poti.

Na poti do prvenstva: otroka pošljemo na profesionalni hokej

• Spanje in okrevanje. Varno prevoz otroka v avtu zagotavljajo otroški sedeži KIDFIX. A ne le dojenček, tudi najstnik lahko udobno sedi in leži na zadnjem sedežu avtomobila.
• Prigrizki na poti. Brez prigrizkov ni dolgega potovanja, še posebej, če gre za otroka. V tem primeru ponudba originalnih dodatkov ŠKODA vključuje kompakten potovalni hladilnik (obstajata dve različici - 15 in 20 litrov). Lahko nosi vodo, hrano, prigrizke in najmanj v lekarni. Lahko ga postavite na zadnji sedež avtomobila ali v prtljažnik.

Na poti do prvenstva: otroka pošljemo na profesionalni hokej

• Naredite domačo nalogo. Prostoren zadnji del Sedež varnostnega avtomobila ŠKODA OCTAVIA je zasnovan tako, da lahko ženska sedi skupaj z otrokom in pomaga pri opravljanju vsega, kar se zahteva od doma. Poleg tega je avto stabilno na cesti in se lahko zlahka spopadejo tudi s pisnimi pouki na cesti.

Na poti do prvenstva: otroka pošljemo na profesionalni hokej

Pregled najboljših hokejskih šol v Moskvi

Pomembno je, da se na poti do odseka in iz njega počutite prijetno. Pri temperaturah pod ničlo je to precej težko. ŠKODA ponuja celotno paleto možnosti zimskega udobja: ogrevani sedeži v obeh vrstah, ogrevano vetrobransko steklo in končno ogrevan volan.

Na poti do prvenstva: otroka pošljemo na profesionalni hokej

Naša 10 najboljših hokejskih odsekov v Moskvi:

DYUSSH Snow leopards
Naslov šole: Moskva, st. Nikolaj Starostina, 8 let Telefon: +7 (495) 700-53-74
Starost: od 5 let
Približno stroški: od 3000 rubljev / mesec
Spletno mesto: www.snezhbarsy.rf

DYUSSH Silver Sharks
Naslov šole: Moskva, st. General Glagolev 10, kom. 3
Telefon: +7 (499) 199-17-65
Starost: od 6. leta starosti> Približni stroški: od 4000 rubljev / mesec
Spletno mesto: www.sharkattack.ru

Otroško-mladinska športna šola Penguins
Naslov šole: Moskva, st ... Bulatnikovskaya, 2B
Telefon: +7 (495) 383-87-38
Starost: od 5 let
Približni stroški : od 2500 rubljev / mesec
Spletno mesto: www.fso-hockeymoscow.ru

Ozvezdje športne šole
Naslov šole: Moskva , sv. Golubinskaya 28, stavba №3
Telefon: +7 (495) 423-10-52
Starost: od 5 let
Približno stroški: od 3000 rubljev / mesec
Spletno mesto: www.fso-hockeymoscow.ru

Otroška šola AT HOCKEY

Naslov šole: Moskva, Kutuzovskiy prospect, 12
Telefon: +7 (495) 151-21-52
Starost: od 4. leta starosti
Približni stroški: 2100 rub. / lekcija
Spletno mesto: www.athockey.ru

Šole olimpijskih rezerv:

Športna šola Dynamo
Naslov šole: Moskva, Leningradski prospekt 36, stavba 19
Telefon: +7 (495) 139-12-04
Starost: od 5. leta starosti
Ocenjeni stroški: od 8000 rubljev / mesec.
Spletno mesto: www.school.dynamo.ru

SDYUSSHOR Krylya Sovetov
Naslov šole: Moskva, st. Tolobukhina, hiša 10/4, stavba 1
Telefon: +7 (499) 658-00-58
Starost: od 5 let
Ocenjeni stroški: je odvisen od ravni skupine. Od 2000 rubljev / mesec
Spletno mesto: www.ksmoscow.ru

Naslov SDYUSHOR CSKA v Moskvi: Moskva, Leningradsky prospect, 39, p. 41
Telefon: +7 (499) 761-13-91
Starost: od 5. leta starosti
Približni stroški: brezplačno
Spletno mesto: www.cska-hockey.ru

Koliko stane hokejska oprema?

Vsaka oprema je pomembna in obvezna za varnost mladega hokejist. Ne zanašajte se na najemnino, saj ima vsaka zaščita svoj rok veljavnosti in obstaja nevarnost, da dobite obrabljeno in nezanesljivo obliko. Poleg tega, če dolgoročno razmišljate o hokeju, vam bo nakup niti najcenejše opreme bolj donosen. Izračunali smo, koliko bo stal minimalni nabor stvari, po katerih naj se vodi vsak starš.
Na žalost oprema zajema veliko prostora, zato vnaprej poskrbite za prostornost avtomobila.

ŠKODA OCTAVIA s prostornim in udobnim prtljažnikom je idealna za te namene. Najmanj - 568 litrov, in to kljub temu, da je pod tlemi rezervno kolo na celotnem disku.

Na poti do prvenstva: otroka pošljemo na profesionalni hokej

Osnovni komplet opreme. Ocenjena ocena:
• Drsalke - od 2000 rubljev.
• Hokejska palica - od 400 rubljev.
• Bib - od 2000 r.
• Zaščita dimelj - od 500 r.
• Blazinice za komolce - od 1000 rubljev.
• Zaščita vratu - od 500 r.
• Ščiti - od 1200 rubljev.
• Gamaše - od 1000 rubljev.
• Čelada - od 3000 r.
• Gamaše - od 700 rubljev.
• Srajca - od 1000 rubljev.
• Kratke hlače - od 2000 rub.
• Ovitki za rezila - od 200 rubljev.
• Športna torba - od 2000 r.

Skupaj: približno 20.000 rubljev.

To je pomembno: oprema bo trajala največ dve leti. Otrok raste, oblika se obrablja. Ob skrbni uporabi golf palice propadejo približno vsakih šest mesecev.

Namesto zaključka

Dolga pot se začne z enim korakom. Vseeno je, ali se vaš otrok za vse življenje odloči za hokej ali postane profesionalni športnik. Najpomembneje je, da se ne bojite poskusiti. Naj bo dolga pot in ŠKODA - eden najvarnejših otroških avtomobilov - se bo vozil z vami!

The Great Gildersleeve: The Matchmaker / Leroy Runs Away / Auto Mechanics

Prejšnja objava Zelo smešno: športniki in njihova oblačila na Met Gala 2019
Naslednja objava Kako boksarji v enem tednu shujšajo 20 kilogramov in zakaj to počnejo?