Environmental Disaster: Natural Disasters That Affect Ecosystems

Vodno neravnovesje: kako prepoznati dehidrirano od suhe kože

Po statističnih podatkih so najpogostejši tipi kože mešana in suha. Poleg tega približno 40% strank dermatoloških klinik trpi zaradi suhosti. Praviloma mu pomagajo vlažilne kreme, maske, serumi in druga kozmetika. Če pa je koža močno dehidrirana, potrebuje dodatno nego. Skupaj s kozmetologinjo Elena Gretsova ugotovimo, kako prepoznati dehidracijo kože in kaj storiti glede tega.

Vodno neravnovesje: kako prepoznati dehidrirano od suhe kože

Kakšne so značilnosti ruskega tipa staranja in kako se temu izogniti

Naše starostne spremembe so odvisne od številnih dejavnikov, vključno z močjo gravitacije.

Znaki dehidrirane kože

Morda bo potrebna posebna previdnost, če opazite kar koli od naslednjega:

  • Občutek suhosti in tesnosti - še posebej po umivanju z vodo.
  • Motna in siva polt - ko se dehidrira, se koža ne obnovi dobro in izgubi običajno senco.
  • Mastni sijaj - medtem ko se koža lušči in srbi.
  • Čiste črte - ponavadi se pojavijo na območjih z aktivno obrazno mimiko, na primer na čelu ali okoli oči.
  • Preobčutljivost - tudi običajna zdravila povzročajo draženje.
  • Ena plast vlažilne kreme ni dovolj - izdelek se hitro vpije in koža potrebuje dodatno vlago.
  • Fundacija ne drži dobro .
Vodno neravnovesje: kako prepoznati dehidrirano od suhe kože

Fotografija: istockphoto.com

Elena: Glavni vzroki za dehidracijo so naravni starostni procesi, ki se začnejo po 25 letih, in pretirano ultravijolično sevanje. Tudi notranje bolezni, slabe navade in slaba prehrana veljajo za oteževalne dejavnike.

Vodno neravnovesje: kako prepoznati dehidrirano od suhe kože

Proti popolni koži. Seznam živil, ki lahko pomagajo znebiti aken

Če jih vključite v svojo prehrano, se boste veliko lažje spoprijeli z nepravilnostmi.

Kako razlikovati med suho in dehidrirano kožo?

Pogosto se izraza dehidrirano in suho uporabljata sinonimno. Pravzaprav gre za različne pojave.

Kot pojasnjuje dermatolog, je suha koža posebna vrsta. Zanj je značilen občutek tesnosti, luščenja in povečane občutljivosti. Pri suhi koži je raven poškodbe v zgornjem sloju - povrhnjici. Oslabi lipidno pregrado in posledično poveča izgubo vlage.

Vodno neravnovesje: kako prepoznati dehidrirano od suhe kože

Foto: istockphoto.com

Dehidracija je stanje, ki se lahko pojavi pri popolnoma vseh tipih kože. V tem primeru je žarišče poškodbe globlje - v dermalni plasti. Navzven se dehidracija kaže v zmanjšanju tonusa, izgubi elastičnosti, pojavu gub in motne polti. Razlog za te spremembe je zmanjšanjepovečanje količine kolagena, elastina in hialuronske kisline v koži.

Vodno neravnovesje: kako prepoznati dehidrirano od suhe kože

Vitaminski minimum: brez katerih pomembnih snovi ne gre

Pomagati telesu, da si opomore od pandemije in se pripraviti na jesensko sezono.

Kaj storiti, če je vaša koža dehidrirana?

Dehidracija je začasno stanje kože, ki ga je mogoče popraviti.

Vredno je začeti z obnovo vodnega ravnovesja - pijte veliko tekočine, večinoma čiste mineralne vode. To ne bo samo izboljšalo stanja kože, ampak bo blagodejno vplivalo tudi na telo kot celoto.

Vodno neravnovesje: kako prepoznati dehidrirano od suhe kože

Foto: istockphoto.com

Drugi korak bo zunanje vlaženje - s pomočjo krem, serumov, obraznih mask in druge kozmetike. Uporabljati jih morate redno. Pomagali bodo ujeti vlago in preprečiti dehidracijo. Hkrati pa za umivanje izberite izdelke, ki kože ne izsušijo.

Vendar ti koraki niso vedno dovolj za popolno obnovo.

Elena: Ko je dehidracija globlje od površinske plasti, zato so potrebni bolj drastični ukrepi. Strojni postopki, ki spodbujajo sintezo kolagena in hialuronske kisline (na primer fotopomlajevanje, radiofrekvenčni lifting, ne-injekcijska mezoterapija), pa tudi injekcije hialuronske kisline in vitaminskih koktajlov (biorevitalizacija, mezoterapija) so zelo učinkoviti. Samo uporaba kozmetike ne bo rešila problema dehidracije.

Vodno neravnovesje: kako prepoznati dehidrirano od suhe kože

Kako upočasniti staranje kože? Dobre navade vam bodo pomagale ostati mladi

Videti je, da ste deset let mlajši od vaše starosti!

Ustavi signale za dehidrirano kožo

Če je vaša koža dehidrirana , se je vredno odpovedati umivanju z milom, ostrimi pilingi in glinenimi maskami. Prav tako se morate začasno vzdržati kontrastne prhe in obiska kopališča.

Poleg tega je izredno pomembno, da izberete ustrezne izdelke za nego. Dermatolog priporoča, da se izogibate kozmetiki, ki vsebuje dražilne sestavine, kot so alkoholi in ostre površinsko aktivne snovi (površinsko aktivne snovi).

Vodno neravnovesje: kako prepoznati dehidrirano od suhe kože

Kako doseči čudovit odtenek brez škode na koži? Pravila varnega sončenja

Nekaj ​​preprostih nasvetov vam bo pomagalo preprečiti opekline in suhost.

Prav tako ne smete zanemarjati kreme za sončenje - imajo preventivni učinek in pomagajo preprečiti dehidracijo.

Red Tea Detox

Prejšnja objava Vse v glavi: kaj so motnje hranjenja in kako se z njimi spoprijeti
Naslednja objava Kot da bi izhlapel: kam je šel koronavirus?